Korkea testosteroni = aggressiivisuus?

On yleistä uskoa, että aggressio on yksi androgeenien suorista vaikutuksista, ts. miespuoliset sukupuolihormonit, joista pääosa on testosteroni.

Tänään selvitetään se..

Tulevaisuuteen sanon heti, että testosteroni liittyy todella aggressioon, mutta ei sanan klassisessa merkityksessä.

Joten aina, ennen kuin puhut jostain, sinun tulee ymmärtää määritelmät.

Mikä on aggressio yhteisessä mielessä?

"Motivoitunut tuhoisa käyttäytyminen, joka on ristiriidassa ihmisten rinnakkaiselon normien kanssa, vahingoittaen hyökkäyskohteita, aiheuttaen fyysisiä tai moraalisia vahinkoja ihmisille tai aiheuttaen heille psykologista epämukavuutta" (c) - Wikipedia.

Rehellisesti sanottuna on täysin käsittämätöntä, miksi aggression yleisin määritelmä on juuri tämä. Jos vedetään rinnakkain yllä olevien sanojen ja miehen kuvan välillä, jolla on korkea testosteronitaso, näyttää seuraava kuva: terve karvainen paviaani yrittää napauttaa kallon laatikkoa kaikille, jotka ovat hänen kanssaan ristiriidassa, joilla on erilaiset intressit kuin hänellä, ja yleensä jokaisella, joka jostain syystä tai toisesta, ei aiheuta myötätuntoa paviaanillemme. No, samaan aikaan voit silmentää kaikki alueen naiset ja huutaa äänekkäästi.

Onko tämä puhdasta aggressiota? Vastaus on ei..

Mikä on puhdasta aggressiota, joka muodostaa korkean testosteronitason, opit tämän lyhyen artikkelin lopussa. Ja nyt noin aggression tyypeistä. Toinen aggressio.

Agressiivinen käyttäytyminen, jonka ihmiset yleensä havaitsee aggressiiviseksi, ei johdu miespuolisten sukupuolihormonien korkeasta tasosta. Lisämunuaisten tuottama korkea stressihormonien taso on kortisoli, adrenaliini, norepinefriini.

Kortisoli on stressihormoni, jonka korkeaa tasoa on muuten todennäköisesti 80-90%: lla nykyajan väestöstä useista syistä, ruuan laadusta "suosikki" -työhön. Ja tämä korkea taso ilmenee lisääntyneenä ärtyneisyytenä, mikä tarkoittaa muun muassa tuhoavaa käyttäytymistä, aggressiivista (itse asiassa suojaavaa) viestinnän muotoa ja niin edelleen.

Adrenaliini ja norepinefriini (epinefriini ja norepinefriini) ovat myös stressihormoneja. Heidän mielenosoituksensa on suojata heidän eheytensä rajoja lennolla tai hyökkäyksellä.

Jokaisella ihmisellä on eheyden rajat - läheiset ihmiset, lapsi, arvokkuus, asuminen, raha, henkilökohtainen tila ja muut, aineelliset ja aineettomat resurssit. Kun joku tunkeutuu heihin, stressihormonit kasvavat, mikä rohkaisee meitä joko suojaamaan näitä resursseja hyökkäyksellä tai pakenemaan.

Ja nyt siitä, mitä puhdas aggressio on, joka muodostuu korkean testosteronitason vaikutuksesta. Itse asiassa kaikki on täällä erittäin yksinkertaista..

Mitä regressio on? Tämä on "From" -liike.

Mikä on aggressio? Tämä on liike “K”. Regression vastainen.

Aggressio, joka tapahtuu testosteronin vaikutuksen alaisena aivoissa, ei ole motivoitunut. Nämä stressihormonien tuotannon aiheuttamat aggressiiviset esimerkit ovat motivoituneita - tällainen aggressio tapahtuu vastauksena jollekin.

"Testosteronin" aggressio esiintyy itsessään ärsykkeistä riippumatta. Se ei ole motivoitunut, ja se on tarve siirtyä eteenpäin, tarve muuttaa ympäristöä. Ja vain lisäämällä huomioomme, suuntaamme tämän aggression tietyille elämänalueille. Lisäksi tällä ei ole mitään tekemistä ärtyvän, vihaisen ja tuhoavan käytöksen kanssa. Mies liikkuu eteenpäin voittajan inspiraatiolla ja hymyllä kasvoillaan..

Testosteroni on hormonimuuntaja, edelläkävijä, vallankumouksellinen. Korkea testosteronitaso sanelee omat säännöt: sinun on siirryttävä eteenpäin, muutettava ympäristöolosuhteet edistyneemmäksi, mukavammaksi, sinun täytyy voittaa, ja kaiken tämän taustalla tunne "Olen riittävän vahva saavuttamaan tämän".

Tämä on puhdasta aggressiota..

Lisäksi tällainen aggressio muodostuu kokonaan vain korkean dopamiinitasojen vaikutuksesta - hormoni ja välittäjäaineiden motivaatio. Korkea testosteroni + korkea dopamiini - ja siellä on joukko vahvoja, motivoituneita ja vahvan tahdon miehiä.

Mikä on ensisijainen: hormonit tai psyyke? Testosteroni aiheuttaa aggressiivista käyttäytymistä tai aggressiivinen käyttäytyminen edellyttää testosteronin tuotantoa?

Mikä on ensisijainen: hormonit tai psyyke - ja nämä ovat elementtejä vuorovaikutuksessa olevista järjestelmistä. Järjestelmille on ominaista suora ja käänteinen suhde: kaikki on yhteydessä kaikkeen ja jopa se, että vaikutus vaikuttaa syyyn.

Testosteronin ja aggression erityiskysymyksestä.

Katso Dmitri Žukovin kirjaa "Odota, kuka johtaa?" - Kirja on hyvin epätasainen, siellä on villeimpiä sukupuoliasioita. Ja samaan aikaan monia muita mielenkiintoisia asioita.

Hän kirjoittaa, jos en ole erehtynyt, että ylimääräinen testosteroni ei ilmene millään tavalla käyttäytymisessä (toisin kuin puute). Mutta aggressio itsessään nostaa väliaikaisesti testosteronitasoa (kuitenkin myöhemmin nopea lasku).

Luin kuitenkin noin puolitoista vuotta sitten, että muistan jotain ja epätarkkoja, katso itse, jos olet kiinnostunut.

Mitä korkea testosteroni tekee miehelle?

Testosteronitasojen nousulla on voimakas kognitiivinen ja fysiologinen vaikutus miehen vartaloon. Mitä korkeampi hormonipitoisuus, sitä kirkkaampia ilmaistaan ​​sellaisilla ominaisuuksilla kuin itseluottamus ja kunnianhimo. Mutta tarkoittaako "paljon" aina "hyvää"?

Testosteronin normeja osoittavat oireet

Testosteroni on miespuolinen sukupuolihormoni, joka on vastuussa seksuaalisuudestasi ja maskuliinisuudestasi. Hormonin enimmäismäärä syntetisoidaan kiveksissä, ja loput tuotetaan lisämunuaisissa..

Androgen suorittaa useita toimintoja, tässä on joitain niistä:

  • lisää stressinkestävyyttä;
  • lievittää väsymystä;
  • parantaa mielialaa;
  • vähentää rasvaa lisäämällä lihasmassaa.

Muuten! 20–40-vuotiailla terveillä miehillä, joilla ei ole liikalihavuutta, normaali testosteronipitoisuus vaihtelee välillä 10,9 - 34,5 nmol / l, keskimäärin 21,8 nmol / l.

Voit varmistaa, että sinulla on riittävästi hormonia seuraavista syistä:

  • lievän euforian tila;
  • masennuksen puute, ahdistus;
  • itsetunto;
  • korkea energia, keskittyminen ja tuottavuus;
  • motivaatio;
  • sukupuolen aseman esiintyminen;
  • lihasmassan kasvu;
  • korkea aineenvaihdunta.

Jos hormonitaso laskee, diagnosoidaan androgeenivaje, mikä johtaa impotenssiin, hedelmättömyyteen ja muihin epämiellyttäviin asioihin.

Lisääntyneen testosteronin merkkejä

Yli 35 nmol / L: n androgeenitasoja pidetään yleensä huomattavasti korkeampana kuin miehillä. Tämän merkin ylittäminen muuttaa vakavasti henkisiä ja fyysisiä kykyjäsi. Lääkärit sanovat, että se on vaarallista.

Yksi testosteronin psykotrooppisista vaikutuksista on sen kyky lisätä seksuaalista halua. Hormoni vaikuttaa aivoihisi ja johtaa seksuaalisten kontaktien määrän (eikä laadun) lisääntymiseen.

Muita lisääntyneiden testosteronipitoisuuksien haittavaikutuksia ovat:

  • aggressiivisuus, ärtyneisyys;
  • akne levisi pääasiassa hartioihin ja selkään;
  • öljyinen iho;
  • hiustenlähtö;
  • painonnousu;
  • kivesten lievä kutistuminen, ne rypistyvät;
  • laajentunut eturauhasen;
  • usein päänsärkyä;
  • univaikeudet;
  • hyppää valtimoarvoihin.

Lisäksi hormoni vähentää hedelmällisyyttä vähentämällä siittiöiden tuotantoa..

Hormonaalisen kasvun syyt

Hormonin fysiologinen nousu kirjataan murrosikällä, samoin kuin miehillä, joilla ei ole pitkään sukupuolisuhteita. Tällaiset tilanteet ratkaisevat itsensä.

Testosteronin tuotantoa lisääviä patologisia tekijöitä ovat:

  • Kasvaimen kasvu hormonaalisten rauhasten, kuten lisämunuaisten tai kivesten lähellä.
  • Anabolisten steroidien käyttö lihaksen rakentamiseen tai urheilullisen suorituskyvyn parantamiseen.

Tiettyjen biologisten lisäravinteiden ottaminen voi myös indusoida indikaattorien nousua..

Testosteronin ylittymisen seuraukset

Miespuolinen sukupuolihormoni heikentää immuunijärjestelmää ja lisää kardiovaskulaaristen toimintahäiriöiden riskiä - komplikaation vaarallisinta. Tämä löytyi yhdessä Etelä-Korean asiantuntijoiden tutkimuksista.

Testosteronitasot lisäävät dramaattisesti sydämen vajaatoiminnan ja aivohalvauksen riskiä aiheuttaen verihyytymiä. Miehillä, joilla on geneettinen taipumus korkeaseen testosteroniin, on suurin riski sydämen vajaatoiminnan ja tromboembolian kehittymiseen (aivoihin tai keuhkoihin johtavien suonien tai valtimoiden estäminen).

Iäkkäät miehet, jotka käyttävät testosteronilisäaineita energiatehokkuuden lisäämiseksi ja seksuaalisten kykyjen parantamiseksi, ovat erityisen vaarassa. Androgeenin uskotaan auttavan valtimoita vahvistamaan, mutta suuria annoksia ottavat ihmiset päinvastoin edistävät verihyytymien muodostumista..

johtopäätös

Hormonien terveellisen pitoisuuden ylläpitämiseksi välttää stressitilanteita, fyysistä stressiä, säädä elämäntyyliäsi ja lopettaa tupakointi. Sisällytä ruokavalioon kahvi, pärnikaunan tee, viinirypäleet, pellavaöljy, munat - nämä tuotteet estävät androgeenien tuotantoa. On myös suositeltavaa harjoittaa toteuttamiskelpoisia harjoituksia päivittäin ja kävellä useammin. Mutta voimaharjoittelusta on luovuttava - ne lisäävät edelleen testosteronitasoa.

Albertych

Projektipäällikkö. Vastuuvapauslauseke: kirjoittajan mielipide ei välttämättä ole sama kuin lukijoiden mielipide.

Mitään osaa sivustolla esitetystä materiaalista ei voi kopioida ja lähettää teksti-, video-, ääni- tai graafisessa muodossa ilman hallinnon kirjallista suostumusta ja linkin tai viittauksen lähteeseen.

Miesten aggressiivisuus riippuu testosteronitasosta

Yhteenveto. Vaikka hormonin taso vastaa fysiologisia arvoja

Kanadan Ontarion Nipissing-yliopiston tutkijat vastasivat uudessa tutkimuksessa kysymykseen, miksi testosteroni vaikuttaa miesten aggressiivisuuteen. He havaitsivat, että tällä hormonilla on merkittävä vaikutus aivojen hermopiireihin. Tutkijat totesivat, että aiemmin vain naiset osallistuivat sellaisiin tutkimuksiin..

Testosteroni on steroidihormoni, joka syntetisoidaan sekä miesten että naisten kehossa. On tiedossa, että miehillä testosteronitasot vaikuttavat monien patologioiden, kuten sydän- ja verisuonisairauksien, Parkinsonin taudin, nivelreuman, riskiin. Yksittäisten populaatioiden keskimääräinen testosteronitaso on kauan ollut tutkimuksen kohteena paitsi lääkäreiden, myös arkeologien toimesta. Joten äskettäisessä arkeologisessa tutkimuksessa tutkijat päättelivät, että se, mikä tapahtui 50 tuhatta vuotta sitten, merkittävä edistysaskel esi-isiemme kehityksessä, tapahtui heidän testosteronitasojensa merkittävän laskun kanssa.

Kanadalaisten tutkijoiden työn tavoitteena oli tutkia miesten testosteronitasojen vaikutusta heidän aivojensa reagointiin uhkaan. Tätä varten he käyttivät 2-tason farmakologista protokollaa. Tutkimukseen osallistui 16 vapaaehtoista. Työn ensimmäisessä osassa he kaikki saivat erilaisia ​​annoksia gonadotropiinia vapauttavia hormoniagonisteja samojen testosteronitasojen saavuttamiseksi. Sitten tutkijat analysoivat osallistujien aivotoimintaa kiinnittäen erityistä huomiota ongelmatilanteiden ratkaisemisprosessiin ja aggressiivisen käyttäytymisen muodostumiseen liittyviin rakenteisiin, kuten aivojen amygdalaan, hypotalamukseen ja periaqueductal -harmaan aivoihin..

Kokeen toisessa osassa tutkijat ehdottivat, että osallistujat ottivat testosteronia tai lumelääkettä 2 vuorokautta ja analysoivat sitten aivojen toiminnan uudelleen. Tutkijat totesivat, että osallistujien vastaanottama testosteroniannos oli henkilökohtainen ja nosti hormonin tason fysiologisesti normaaliin arvoon. Tutkijat havaitsivat, että niillä vapaaehtoisilla, jotka käyttivät hormonilääkettä, oli lisääntynyt aivojen aktiivisuus juuri amygdalan, hypotalamuksen ja periaqueductal -harmaan aineen alueella..

Tutkimuksen laatija, tohtori Justin Carré, totesi, että työn aikana saatiin ensin tietoja testosteronin fysiologisen vaikutuksen vaikutuksista aivopiireihin, jotka osallistuvat aggressiivisen käyttäytymisen muodostumiseen. Tämän vaikutuksen mekanismin ymmärtäminen auttaa tulevaisuudessa tutkimaan vaihtoehtoja miehen kehon reaktiolle stressiin, joka perustuu myös aggressioon tai ahdistukseen. Lisäksi hän painotti, että kysymys testosteronin vaikutuksesta miesten aivojen toimintaan on tällä hetkellä erittäin tärkeä, koska monien asiantuntijoiden mielestä hormonikorvaushoito on tehokkain väline ennenaikaisen ikääntymisen torjunnassa..

Onko totta, että mitä enemmän testosteronia ihmisellä on, sitä aggressiivisempi hän on?

Kyllä, totuus. Tällaiset miehet ovat innostuneempia ja alttiimpia aggressioille, etenkin kun kyse on kilpailusta, eikä välttämättä silloin, kun kyse on naisista. Uransa, elämän saavutustensa ja kaiken suhteen he yrittävät olla ensimmäiset. tämä on haitta, koska henkilö, toisin kuin eläin, joka taistelee johtoasemassa pakkauksessa, paremman naaraseläimen, parempana lihapalana, kykenee kuitenkin hallitsemaan käyttäytymistään aggression ilmenemismuotojen perusteella.

Ajatus siitä, että "ihmisen aggression taso korreloi usein hänen ruumiinsa testosteronipitoisuuden kanssa", ilmeni lääketieteessä 90-luvulla, aiheesta tehtiin paljon tutkimusta, ja suurin osa niistä vahvisti: kyllä, testosteroni ja aggressio hyvin kytketty toisiinsa.

Ja tällaisille miehille on ominaista impulsiivisuus, lisääntynyt ärtyisyys, ärtyneisyys ja aggressiivisuus, mielialan vaihtelut ja ”riskinottohalu”. Ja tällä testosteronitasolla voit jopa laskea "kriittisessä tilanteessa olevan henkilön käyttäytymismallin" (koska sen taso liittyy perusinstinkttiin "taistele tai juokse"), ja jos tappion jälkeen häviäjä on kohonnut (testosteroni), todennäköisesti hän on valmis jatkamaan taistelua. Ja jos lasketaan, hänen korttinsa on todennäköisesti vähän.

Siksi todennäköisesti urheilukilpailuissa ja voittajien joukossa myös veren testosteronitaso nousee (mutta se nousee. Ja faneiden keskuudessa!).

Testosteronidiktatuuri: kuinka mieshormoni hallitsee ihmisten elämää

Huolimatta siitä, että hormonien massa suhteessa ihmiskehon kokonaismassaan on hyvin pieni, ne määrittävät täysin sen ulkonäön. Testosteroni on tärkeä hormoni. Hänen voimansa mieskehossa on melkein rajaton. Hän määrittelee kehityksen vauhdin ja luonteen. Jopa sana “testosteroni” oli hyvin kaukana kemiasta ja lääketieteestä, ja luultavasti useammin kuin kerran. Loppujen lopuksi, kun joku sitoutuu puhumaan maskuliinisuudesta ja fyysisestä voimasta, tämä termi tulee varmasti hänen mielessään. Ja hän ei ole vastuussa ulkoisista piirteistä ja psykologiasta, vaan myös tyytyväisyydestä elämänlaatuun.

Mikä saa lihakset ja sänki kasvaa?

Testosteroni on miesten terveyden perimmäinen diktaattori (kuitenkin samoin kuin naisten), koska miehiä sukupuolihormoneja tuottaa myös naisia, mutta vähemmän), mutta vapaassa muodossaan se on merkityksetön. Joskus sitä pidetään jopa heikompana, puolisydämetenä - prohormonina. Kehon hallinnan aloittamiseksi hän tarvitsee tärkeän entsyymin - 5a-reduktaasin. Fuusion jälkeen saadaan dihydrotestosteroni. Vasta nyt hormoni alkaa vaikuttaa proteiinien tuotantoon, verenmuodostukseen jne..

Voiko miesruumi saada naisen ulkonäön? Jos kohdesoluun kulkeva testosteroni ei saa käytettävää muotoa, niin tapahtuu. Jos prosessi etenee suunnitellusti, niin maskuliininen alku vallitsee. Testosteroni, joka pääsee lihaskudokseen, stimuloi niiden kasvua. Ulkoisesti tämä ilmenee luonteenomaisena kasvuna lihasryhmissä. Rungolla on iso ja rohkea, houkutteleva muoto. Lisäksi luut vahvistuvat, tiivistyvät ja kasvavat myös syystä - hormoni käskee sitä. Toinen hänen rooleistaan ​​on androgeeninen. Hedelmällisyydestä vastaavien elinten on oltava muodostuneita ja kypsyviä. Hänen työnsä on kova ja toistuva kasvojenkarva. Puberteettien aikana hormoni tekee äänikirvat paksummiksi, mistä ilmenee tyypillinen miespuheääni. Joten kehon on saatava vaikuttava muoto, ääni on ominaista epäkohteliaisuutta ja kasvot reunustavat partaa, kehon on tuotettava ja hallittava normaalit ja korkeat testosteroniarvot. Entä mieli ja todella maskuliininen käyttäytyminen?

Testosteroni ja psykologia. Käyttäytymismallit

Hormoni on vastuussa mielen suoraviivaisuudesta, luottamuksesta ja kylmyydestä. Se määrää aggressiivisen, aggressiivisen käyttäytymisen ja kilpailunhalun. Siksi todella maskuliininen hahmo on viaton ja ratkaiseva. Aggression ja vihan puhkeamiset, mies on myös velkaa testosteronia. Mutta toimintamekanismi on tässä erilainen: vihan punokset voivat ilmetä testosteronin muuttuessa naispuolihormoneiksi. Mutta isän vaisto, lastenhoidosta ja yleensä perhekeskeisyydestä tutkijat pitävät merkkiä jonkin verran vähentyneestä hormonintuotannosta. Mielenkiintoista on, että Zürichin yliopiston ja Lontoon kuninkaallisen Holloway-yliopiston tutkijat, jotka ovat tutkineet 120 tutkimuksen suoritusta, pitivät testosteronia myös rehellisyyden johtajana. Koe, jossa osallistujat kutsuttiin osallistumaan rahan jakamiseen, auttoi heitä ilmoittamaan asiasta..

Libido ja käsitys

Sukupuoli ja mieshormonit ovat erottamattomia asioita. Miehen kiinnostus naisiin ja melko ilmeinen käyttäytyminen ovat seurauksia testosteronin pelistä sen hermostoon, jossa molekyylit stimuloivat tiettyjä aivojen osia. Erektio tapahtuu myös syystä: hormoni säätelee kudosten verenkiertoa.

Erittäin korkeat testosteroniarvot estävät kuitenkin lisääntymiskykyä. Olemme jo selvittäneet, että hormonikives on miespuolisen periaatteen johtaja. Mitä korkeampi sen keskittyminen, sitä havainnollisemmat ovat tämän periaatteen ilmenemismuodot. Mutta tämä ei tarkoita ollenkaan, että sen kohtuuttoman korkea taso on avain käsitykseen. Tosiasia, että hormoniterapiassa (riittämättömän sisäisen tuotannon tai dopingin aikana urheilussa) lannoitus on käytännössä poissuljettu. Epätavallisen korkeat testosteronitasot tukahduttavat muita aivolisäkkeen hormoneja, mitätöimällä hedelmöittymisen mahdollisuutta.

Kuinka vaikuttaa tasoon?

Kives on vastuussa testosteronin erityksestä. Mutta he eivät hallitse prosessia alusta loppuun. Osa heistä - erittävät Leydig-solut saavat käskyn tuottamiseksi aivolisäkkeestä. Ja sitten, kokonainen testosteroni ja vapaa ovat hyvin erilaisia ​​asioita. Merkittävä osa molekyyleistä on sitoutuneina proteiineihin: SHBG (sukupuolihormoneja sitova globuliini) ja albumiini. Jos normaalit kokonaisarvot ovat 12–33 nmol / l, niin heistä vain 3 prosenttia on vapaita ja aktiivisia. Ja miksi tuotanto vähenee? Kehon ikääntymisen (1–2 prosenttia vuodessa 30 vuoden kuluttua), stressin ja huonojen tapojen, joskus sukupuolielinten vammojen vuoksi. On kolme tapaa tasoa. Ensimmäinen on fyysinen aktiivisuus. Painonnosto ja aktiivinen elämäntapa voivat lisätä merkittävästi hormonien tuotantoa. Toinen on pätevä ravitsemus. Rasvat olisi kohtuudella poissuljettava. Testosteronin välttämättömät seuralaiset ovat sinkki ja D-vitamiini. Niiden saannin tulisi olla normaalia. Kolmas on korvaushoito, mutta tämä on viimeinen vaihe, jonka lääkärit suorittavat vaikeimmissa tapauksissa..

Elämäntapa ja romanttiset suhteet vaikuttavat hormonin eritykseen vähintään ravitsemukseen. Ensinnäkin stressi alentaa testosteronia. Lisääntynyt hermoston stressi vähentää sen tuotantoa, joten masennus esiintyy, mieliala pilaantuu, seksuaalienergia vähenee. Toiseksi rakastukseen liittyy hormonin pitoisuuden lasku miehen veressä, ja naisen päinvastoin, nousu. Pitkäaikaisissa suhteissa hänen tasonsa normalisoituu kuitenkin vuoden kuluttua.

Kuinka objektiivinen on elämänlaatu, riippuu testosteronista?

On olemassa mielipide, että testosteroni on vain lihaskasvun ja sukupuolen ajamisen hormoni. Tämä on iso virhe. Se vaikuttaa huomioon, muistiin, ajatteluun, koordinaatioon. Tunnelma alistuu hänelle myös voimakkaan masennuslääkevaikutuksen takia. Se laajentaa verisuonia ja torjuu ateroskleroosin prosessia. Kuten näemme, terveys on suurelta osin hänen alaisensa.

Psykologia ja hormonaalinen järjestelmä riippuvat toisistaan. Androgeenituotannon lasku voi varmasti aiheuttaa masennusta. Stressi, masennus ja ympäristöpaineet vaikuttavat kuitenkin hormonaaliseen järjestelmään: tuotanto vähenee. Siksi haluaisin muistuttaa, että vaikka hormonit hallitsevat kehoa, psykologisella terveydellä ja ärsykkeiden kestävyydellä on vähäinen merkitys, ja joskus jopa enemmän. Testosteroni on erittäin tärkeä tekijä terveydessä, mutta henkinen asenne ja järki ovat yhtä tärkeitä..

Robert Sapolsky: Naisten aggression endokrinologia

Stanfordin biologian ja neurologian professori Robert Sapolsky selittää uudessa kirjassaan Hyvän ja pahan biologia, jonka on julkaissut Alpina Publisher. Hän selittää kuinka ja mitkä tekijät vaikuttavat ihmisen käyttäytymiseen. Snob julkaisee luvun naisten aggressiivisesta käytöksestä

22. joulukuuta 2018 13:05

... Mikä on hormonien vaikutus aivoihin ja muihin aistijärjestelmiin, joista keskusteltiin edellisissä luvuissa? Kuinka hormonit määrittävät käyttäytymisemme - sekä hyvät että huonot? Tässä luvussa tarkastellaan erilaisia ​​hormoneja, mutta keskitymme pääasiassa yhteen asiaan, nimittäin siihen, joka liittyy erottamattomasti aggressioon - testosteroniin. Tulevaisuuteen huomaan heti, että testosteronilla on paljon vähemmän suhde aggressioon kuin yleisesti uskotaan. Ja rivin toiseen päähän sijoitetaan yleensä oksitosiinihormoni: tila, joka liittyy lämpimään, hyväsydämiseen ja prososiaaliseen käyttäytymiseen, on juurtunut siihen. Joten oksitosiinin kanssa se ei ole niin yksinkertaista ja ilmeistä, kuin he sanovat.

Äidin aggressio

Naisilla jyrsijöillä aggressiivisuusaste nousee raskauden aikana ja saavuttaa huipun synnytyksen aikana. On selvää, että tällainen aggressio saavuttaa enimmäisarvot niissä lajeissa, joille on ominaista lastenmurhan uhka.

Viimeisen raskauden aikana estrogeeni ja progesteroni lisäävät äidin aggressiota erittämällä enemmän oksitosiinia tietyissä aivojen osissa, mikä taas tuo meidät takaisin oksitosiiniin, mikä edistää äidin aggressiota.

Annan kaksi esimerkkiä, jotka kuvaavat aggressioon liittyvien endokriinisten prosessien monimutkaisuutta. Estrogeeni on mukana äitien aggression synnyttämisessä. Mutta hän kykenee myös heikentämään aggressiota, lisäämään reagointia ja parantamaan tunteiden tunnistamisastetta. Kävi ilmi, että aivoissa on kahta tyyppiä estrogeenireseptoreita, ja ne säätelevät sen suuntaa vastaisia ​​käyttäytymisvaikutuksia. Lisäksi näiden vaikutusten kvantitatiivista ilmaisua säädellään toisistaan ​​riippumattomasti. Mitä näemme: sama hormoni, sama määrä hormonia, mutta erilainen lopullinen vaikutus. Ja se riippuu siitä, mihin aivot on esiasetettu..

Seuraava vaikeus: Kuten jo tiedämme, progesteroni, joka toimii yhdessä estrogeenin kanssa, edistää äidin aggressiota. Siitä huolimatta pelkästään progesteroni vähentää aggressiota ja ahdistusta. Yksi hormoni, sama määrä - ja halkaisijaltaan vastakkainen tulos riippuen toisen hormonin läsnäolosta.

Progesteroni vähentää ahdistusta erittäin nerokkaalla tavalla. Kun neuroni on hormoni, se muuttuu toiseksi steroidiksi ja se puolestaan ​​sitoutuu GABA-reseptoreihin, mikä tekee niistä herkempiä GABA: n estävälle vaikutukselle, ja aivot rauhoittuvat siten. Tässä on esimerkki suorasta vuoropuhelusta hormonien ja välittäjäaineiden välillä.

Naisten aggressio nyrkkeillä

Naisten aggressiota - äitiä lukuun ottamatta - pidetään perinteisesti passiivisena, piilotettuna. Kuten Sarah Bluffer Hrdie, Davisin Kalifornian yliopiston johtava primatologi, totesi ennen 1970-lukua. melkein kukaan ei edes ajatellut tutkia naisten välistä kilpailua.

Siitä huolimatta naaraat ovat usein aggressiivisia toisiaan kohtaan. Tämä havainto hylätään yksinkertaisesti käyttämällä psykopatologian alaa koskevaa väitettä: Jos esimerkiksi nainen simpanssi käyttäytyy aggressiivisesti murhan saakka, tämä käyttäytyminen selitetään sillä, että hän - hmm...... on epänormaalia. Tai naisten aggressiota pidetään hormonaalisena "vapautuksena". Naisissa simpansseissa syntetisoituu pieni määrä androgeenia lisämunuaisissa ja munasarjoissa; "Vapautuksen" kannattajat uskovat, että "oikeiden" naishormonien synteesi on jotenkin sotkuista ja myös jotkut mieshormonit vapautuvat tahattomasti. Ja koska evoluutio on laiska lady, hän ei vaivautunut poistamaan mieshormonireseptoreita naisten aivoista, ja näin käy ilmi naisten testosteronin aggressio.

Tällaiset tuomiot ovat virheellisiä monista syistä..

On väärin ajatella, että naisten aivot sisältävät tai eivät sisällä testosteronireseptoreita yksinkertaisesti siitä syystä, että sillä on sama prototyyppi kuin urosten aivoilla. Naisilla ja miehillä androgeenireseptorit jakautuvat eri tavoin, ja naisilla joillakin alueilla ne ovat tiheämpiä. Evolution on ollut erittäin aktiivinen valinnassa testosteronin vaikutuksia naisilla..

Ja mikä tärkeintä, naisten aggressiivisuus evoluution kannalta on järkevää: strategisesti vahvistettu aggressiivisuus lisää kuntoa. Lajista riippuen naaraat taistelevat resursseista (ruoka, pesimäalueet jne.), Tuovat hedelmällisessä kilpailussa olevat tavarat steriiliksi, tappavat muut poikaset (tätä tekevät esimerkiksi simpanssit). Ja linnuissa ja (harvoin) kädellisissä, joiden evoluutio on määrännyt miehet hoitamaan isiä, naaraat kilpailevat tällaisen aarteen kanssa raivolla.

Mielenkiintoisessa maailmassa on eläinlajeja - muun muassa kädellisiä (bonobos, lemurit, marmoseetit, tamariinit), kappa-emät, jyrsijät (Kalifornian ja Syyrian hamsterit, paljaat moolirotit) -, joissa naaraat ovat sosiaalisesti hallitsevia ja käyttäytyvät aggressiivisemmin kuin urokset (usein ne ovat myös fyysisesti vahvempia). Kuuluisin esimerkki sosiaalisesta sukupuolen inversiosta on täplikäs hyenat; he ovat tutkineet Lawrence Frank ja kollegat Kalifornian yliopistosta Berkeleyssä. Tyypillisiä sosiaalisia saalistajia (esimerkiksi leijonat) metsästää naaraat, ja miehet vain "laskeutuvat päivälliselle" ja saavat ensimmäisen palan. Hyeniassa ala-asemassa olevat miehet metsästävät; naaraat ajavat sitten heidät pois ruoastaan ​​ja tarjoavat nuorille mahdollisuuden ensin olla tyytyväisiä. Kuvittele vain: monilla nisäkkäillä erektio on merkki määräävyydestä, he sanovat "tule-mies-työkalulla". Hyeeneissä päinvastoin on päinvastoin: erektio alkaa uroksessa, jos naaras terrorisoi häntä. ("Älä hyökätä minua! Katso, olen vain vaaraton uros!")

Kuinka selittää naisten kilpailun aggression (sillä ei ole merkitystä “normaaleissa” lajeissa tai inverttereissä, joilla on käänteiset sosiaaliset roolit)? Olisi loogista olettaa, että androgeenit ovat syyllisiä; todellakin, naisilla, joilla on muunnettu seksuaalinen rooli, testosteronitaso on sama tai jopa korkeampi kuin miehillä. Nuoret hyenat syntyvät "pseudohermaphrodites" - tämä ei ole yllättävää, koska ennen syntymää he olivat äitini vatsassa ja testosteronia oli niin paljon! Naisilla hyeeneillä on väärä kivespussia, ei ole ulkoista emätinta, mutta on myös penis kokoinen klitoris, joka lisäksi pystyy erektioon. Ja vielä enemmän - jotkut erot, jotka yleensä löytyvät uros- ja naispuolisten nisäkkäiden, hyenoiden ja paljaiden moolirottien aivoista, eivät ole. Tämä heijastaa tosiasiaa, että heidän alkionsa saavat paljon mieshormoneja..

Edellä esitetystä voidaan päätellä, että naisilla lajeissa, joilla on käänteisiä sukupuolirooleja, käyttäytyy aggressiivisesti, koska he ovat alttiimpia androgeeneille, ja vastaavasti muiden lajien naisten aggression vähentyminen selittyy androgeenien vähentyneellä määrällä..

Ja sitten syntyy vastalauseita. Aluksi tunnetaan lajeja (esimerkiksi Brasilian marsut) naisilla, joiden androgeenitaso on korkea, mutta samalla ne käyttäytyvät aggressiivisesti eivätkä hallitse miehiä. Sitä vastoin joidenkin lintulajien naarailla, joilla on käänteinen rooli, ei ole kohonnutta androgeenitasoa. Lisäksi, samoin kuin miehillä, androgeenien määrän yksilölliset erot eivät ennusta naisen enemmän tai vähemmän aggressiivisuutta, olipa kyseessä sitten laji, jolla on klassinen tai käänteinen seksuaalinen käyttäytyminen. Naisilla androgeenien taso ei yleensä nouse aggressiivisuuden aikana.

Ja tämä on logiikka. Naisten aggressio liittyy pääasiassa jälkeläisten lisääntymiseen ja selviytymiseen: ensinnäkin se on äidin aggressiota, mutta myös kilpailu seksuaalipartnerista, ”kotipaikoista”, ruuasta raskauden ja ruokinnan ajan. Androgeenit häiritsevät synnytykseen liittyviä prosesseja, lisäävät hämmennystä vakiintuneesta äidin käyttäytymisestä. Kuten Hrdi huomautti, androgeenien läsnäolo asettaa naisen vaikeaseen asemaan: hänen on tasapainotettava aggressiivisuuden etuja ja lisääntymiselle aiheutuvia haittoja. Ihannetapauksessa naisten androgeenien tulisi vaikuttaa aivojen "aggressiivisiin" alueisiin eikä kosketa "lisääntymis-äiti" alueita. Juuri evoluutio järjesti, kuten kävi ilmi.

Kirjakannen Alpina Kustantajan kustantamo

Premenstruaalinen aggressio ja ärtyneisyys

Täällä päädyt väistämättä premenstruaaliseen oireyhtymään (PMS): tämä on monimutkainen kuukautisten oireyhtymä, kun mieliala huononee, ärtyneisyys kasvaa ja jopa vatsa turpoaa nesteen kertymisen vuoksi, akne ponnahtaa esiin... PMS: stä on paljon kaikenlaisia ​​epätodennäköisiä huhuja ja legendoja. (Sama pätee PMDD: hen, premenstruaaliseen dysforiseen häiriöön, jonka oireet ovat niin merkittäviä, että nainen ei pysty toimimaan normaalisti; 2–5% naisista kärsii siitä.)

Tämä aihe jumittuu kahteen ristiriitaisuuteen kerralla: mikä aiheuttaa PMS / PMDD: n ja miten tämä oireyhtymä liittyy aggressioon? Ensimmäinen kysymys on jonkinlainen kauhu. Yleensä PMS / PMDD on fysiologinen tai sosiaalinen rakenne?

Äärimmäisten näkemysten mukaan ("tämä on vain sosiaalinen ilmiö") PMS on kokonaan tiettyjen kulttuuristen olosuhteiden tuote. Samanlaisen mielipiteen antoi Margaret Meadin käsitys, joka väitti hänen vuoden 1928 kirjassaan Tulossa ikä Samoassa, että samoalaisten naiset eivät muuttaneet mielialaaan tai käyttäytymistään kuukautisten aikana. Mead lauloi hyväntahtoisia kuvia samolaisesta elämästä, joissa rauha rakastavimmat, lämminsydämiset ja seksuaalisesti vapaat kädelliset kuvaavat samolaisia ​​mielenosoittajien itäpuolella. Sitten antropologit jatkoivat ajatusta ehdottaen, että naisilla, jotka ovat "loinclothien" kulttuuria, ei ole PMS: ää. No, jos vastaavasti jossain kulttuurissa esiintyy hallitsematonta PMS-leviämistä (esimerkiksi Yhdysvalloissa), tämä tarkoittaa, että naisten etuja loukataan ja heidän seksuaalisuuttaan tukahdutetaan. Tällaisia ​​näkemyksiä voidaan kritisoida jopa sosioekonomisesta näkökulmasta; Otetaan esimerkiksi sellainen helmi: "PMS: n avulla naiset ilmaisevat tyytymättömyytensä sortamansa asemaan amerikkalaisessa kapitalistisessa yhteiskunnassa".

Jos tarkastelemme tällaisten ääriliikkeiden mielipiteitä, käy ilmi, että ”sortavissa” yhteiskunnissa PMS: stä kärsivät eniten sorretut naiset. Toisin sanoen naisilla, joilla on vakavia PMS-oireita, tulisi kokea ahdistusta, masennusta, olla neurotiikkoja, hypokondrioita, seksuaalisesti rajoitettuja, kuuliaisia ​​uskonnollisille kielloille, he piiloutuvat vaikeuksista sen sijaan, että ratkaisevat ongelman. Niiden joukossa ei yleensä ole yhtä kunnollista Samankaa..

Onneksi tällaisten ideoiden aalto on suurelta osin laantunut. Lukuisat tutkimukset ovat havainneet aivojen kemian ja käyttäytymisen muutoksia, jotka seuraavat lisääntymisjakson normaalia prosessia; Lisäksi käyttäytyminen muuttuu ovulaation ja kuukautisten aikana. Ja PMS on äärimmäinen, tuskallinen tapaus tällaisista modulaatioista. Samalla otamme huomioon, että PMS: n, tämän luonnollisen fysiologisen ilmiön, oireet vaihtelevat kulttuurista toiseen. Esimerkiksi kiinalaiset naiset kuvaavat PMS: n ei niin voimakasta vaikutusta kuin länsimaiset (ja ei tiedetä, eivätkö he todellakaan ole niin pahoja vai ovatko he vain tottuneet valittamaan). Koska PMS: llä on yli sata oiretta, ei ole yllättävää, että niitä korostetaan eri tavoin yhteiskunnasta toiseen..

Muilla kädellisillä on myös perimenstruaalisia muutoksia käyttäytymisessä ja mielialassa, joten on selvää, että asia on biologiassa. Paviaanien ja apinaapien naaraat muuttuvat aggressiivisemmiksi ja vähemmän ystävällisiksi ennen estrusta (apinat, sikäli kuin tiedän, amerikkalainen kapitalismi ei sorta). On uteliasta huomata, että paviaanissa vain hallitsevat naaraat muuttuvat aggressiivisemmiksi; alaisilla naisilla ei yksinkertaisesti ole kykyä ilmaista aggressiota.

Nämä tiedot osoittavat suoraan, että käyttäytymisen ja mielialan muutoksilla on biologinen perusta. Sosiaalinen näkökohta on siinä, että he menivät lääketieteen alalle, saivat nimet "patologiat", "oireyhtymät", "häiriöt" ja saivat "oireita".

Mikä on PMS: n perusbiologia? Yleisesti hyväksytty teoria osoittaa progesteronitasojen jyrkän laskun sääntelijöiden lähestyessä, mikä tarkoittaa, että sen sedatiivinen, rauhoittava vaikutus heikkenee. Tämän perusteella PMS on seurausta progesteronitasojen liian voimakkaasta laskusta. Siitä huolimatta, tästä teoriasta ei ole niin paljon vahvistuksia..

Toinen teoria, jonka hyödykkeissä on joitain tosiseikkoja, on rakennettu painottaen beeta-endorfiinihormonia: sen tiedetään erittyvän fyysisen rasituksen aikana ja laukaisevan ns. Päihteen. juoksijan euforia. Tämän teorian mukaan PMS: n syy on epätavallisen alhaisessa beeta-endorfiinitasossa. Yleensä on esitetty monia selityksiä, mutta yksikään niistä ei anna varmuutta..

Nyt siirrymme kysymykseen siitä, kuinka paljon ICP liittyy aggressioon. 1960-luvulla Katarina Daltonin tutkimus (nimittäin hän käytti termiä ”premenstruaalinen oireyhtymä” vuonna 1953) osoitti, että naiset tekivät rikoksia perimenstruaalisella ajanjaksolla useammin kuin muina aikoina (ehkä tämä tarkoittaa vain, että heitä on helpompi pidättää tällaisina ajanjaksoina, pikemmin kuin suurempaa taipumusta rikoksiin). Toisen työn - sisäoppilaitoksen tyttöjen tutkimuksen - ansiosta osoittautui, että suhteettoman suuri määrä valituksia huonosta käytöksestä tuli juuri silloin, kun rikoksentekijät kuukautistuivat. Huomaa, että vankilassa suoritetuissa tutkimuksissa ei tehty eroa väkivaltaisten ja väkivallattomien rikosten välillä, ja koulussa epäsäännöllistä käyttäytymistä ja viivästymistä pidettiin lain rikkomuksena. Siksi ei ole vielä kovin selvää, muuttuvatko naiset kuukautisten aikana aggressiivisemmiksi vai aggressiivisiksi, käyttäytyvätkö naiset aggressiivisemmin näinä ajanjaksoina.

Siitä huolimatta lakimiehet käyttivät ICP: tä melko menestyksekkäästi hyvänä syynä lieventääkseen rangaistusta ja pyrkivät ”vastuun rajoittamiseen” tuomioistuimissa. Tässä esimerkiksi Sandy Craddockin sensaatiomainen tapaus vuonna 1980: hän tappoi kollegan, ja lisäksi hän pystyi kerskaamaan yli 30 tuomion varkauksista, tuhopolttoista ja iskuista. Oikeudenkäynnissä kävi ilmi, että Sandy ei ymmärtänyt miksi, mutta onneksi itselleen, kirjoittanut vuosien ajan huolellisesti päiväkirjaansa paitsi ajanjaksojensa päivät myös kirjannut poistumiset kaupunkiin “etsien rikoksia”. Kuten kävi ilmi, nämä päivät osuivat yhtä paljon siihen, että he antoivat hänelle lykkäyksen ja määräsivat progesteronihoitoa. Mutta tarina ei päättynyt siihen: kun hoitava lääkäri vähensi lääkeannostaan, seuraavan kuukauden aikana Sandy pidätettiin yrityksestä yrittää lyödä joku veitsellä. Ja mitä: jälleen ehdollisesti ja uudelleen tiputtaa progesteronia.

Kaikkien näiden tutkimusten tulosten perusteella pieni joukko naisia ​​kokee PMS: n niin voimakkaasti, että heidän käyttäytymistään voidaan pitää psykoottisena, ja tuomioistuimen on otettava tämä huomioon lieventävänä olosuhteena. Tavalliset muutokset premenstruaalisissa ja postmenstruaalisissa käyttäytymisen ja mielialan muutoksissa eivät korreloi erityisesti lisääntyneen aggressiivisuuden kanssa.

Käännös: Julia Abolina, Elena Naimark, tohtori Biol. tieteiden

Mikä aiheuttaa alhaisen testosteronin miehillä?

Testosteroni ihmisen elämässä

Niille, jotka eivät tiedä, testosteroni on tärkein mieskunnan sukupuolihormoni, jota tuotetaan kiveksissä (kiveksissä). Juuri tämä hormoni tekee miehestä miehen, joka stimuloi Getterin ja Protectorin vaistojen ilmenemistä! Mutta sen puute johtaa moniin psykologisiin ongelmiin, sekä suhteissa naisiin että itseensä.

Jo 20 vuotta sitten 50 nmol: n indikaattoria pidettiin normina. Nykyään tämä indikaattori veressä on 30 nmol. Yksi tärkeimmistä syistä testosteronin laskuun on stressi. Stressi, josta nykymaailmassa on tullut monta kertaa suurempi: asuntolainat, lainat, lisääntynyt vastuu, ennakoimattomat tilanteet tiellä, tonnia keskeneräistä yritystä kotona ja työpaikalla, kaikki tämä lisää liikalihavuutta sekä lisääntynyttä alkoholin ja pivasikien kulutusta. Kaikkien näiden stressien seurauksena hermoston ylikuormitus ja testosteronin lasku.

Merkkejä testosteronin puutteesta

Passiivisuus yhteiskunnassa. Oletko huomannut, että miehet ovat altistuneet yhteiskunnassa apatiikalle, passiivisuudelle ja huonoille ilmaisupisteilleen valitsemalla sen sijaan mukavat ja turvalliset sosiaaliset verkostot tai Internet? He eivät usein halua tavata, koska tätä varten sinun täytyy ajaa puoli kaupunkia autolla. Tai saatat huomata, että heistä tuli ystäviä katsomassa elokuvia tai videoita YouTubessa, joissa heidän toteutumattomat unelmansa elävät: maineesta, voitosta, menestyksestä, rahasta tai seksuaalisista saavutuksista. Puhuminen seksistä.

Seksuaalinen passiivisuus. Tapahtuu, että aluksi hän “pelottaa” sinua seksuaalisilla kykyillään, mutta usean kuukauden parisuhteen jälkeen menettää kiinnostuksensa ja lakkaa haluamasta seksiä, kuten ennen? Aluksi se oli joka päivä. Sitten päivässä. Myöhemmin, pari kertaa viikossa. Sitten vain muutaman kerran kuukaudessa. Ja se sopii hänelle, ei hätää. Ja pahinta on, että se näyttää hänelle normaalilta.

Lisääntynyt sentimentaalisuus ja laiskuus. Testosteronin puutteen vuoksi voit huomata, että ihminen altis sentimentaalisuudelle ja usein yksinäisyydelle etsiessään jonkinlaisia ​​oivalluksia tai elämän merkityksiä. Hänestä tulee mielellään itkeä elokuvasta tai tunteellisesta vuoropuhelusta. Tämän hormonin puutteesta johtuen säännöllisyys, amorfisuus ja psykologinen infantiliteetti tulevat hänen elämäänsä. Kaikesta tulee mielenkiintoista hänelle. Kyllä, hän menee töihin ja tekee tavallisia asioita, mutta valo on poistunut hänen silmistään. Hänen on helpompi pistää kuin tehdä jotain ymmärrettävää.

Naisen vartalo. Jos huomaat, että miehen rinnat alkavat kasvaa - tätä kutsutaan gynekomastiaksi, että hartiat ovat ohuet ja lonkat rasvaa, niin tiedä, että hänen ruumiinsa vain huutaa testosteronin puutteesta! Ja jos ongelmaa ei ratkaista, se vain jatkaa hajoamistaan ​​hitaasti..

Testosteroni ja aggressio

Mikä antaa testosteronia miehelle? - aggressio. Juuri tämän luonnollisen laadun avulla ihminen voi toteuttaa vaistonsa, jolloin hänestä tulee getter ja suojelija. Siihen asti, kunnes mies on saanut elämältä kaiken toivotun, hän tarvitsee aggressiota! Häntä voidaan näyttää neuvotteluissa tiukasti. Vakaalla äänenvoimalla, kun puhut kiusaajan kanssa. Lihasvoimissa, urheiluharjoituksissa. Nopeissa ja riskialttiissa liiketoimintapäätöksissä. Älä ota aggressiota, vain tuhoamisena.

Mikä alentaa ja lisää testosteronia?

Vasemmassa sarakkeessa luetellaan 7 tekijää, jotka ovat taattuja (yleensä 30-vuotiaita) tappamaan testosteronin. Oikealla ovat tuotteet ja toiminnot, jotka palauttavat miehen voiman..

AlempiLisääntyä
1. Sokeri: tee sokerilla, kakut, virvoitusjuomat,
makeiset ja pullat, suklaat, Coca-Cola.
1. Pähkinät, oliivit, oliiviöljy.
2. Suola: ketsupit, kastikkeet,
suolakurkkua, siruja.
2. Pinaatti, korianteri, koriste, valkosipuli, selleri.
3. Transrasvat: pikaruoka ja kaikki, mihin se on valmistettu.3. Kaali: parsakaali, ruusukaali, kukkakaali.
4. Soijatuotteet: makkarat, makkarat.4. Terveellinen uni (klo 22.00) ja säännöllinen seksi!
5. Alkoholi, savukkeet ja kahvi5. Liikuntatoiminnot fyysisin harjoituksin *
6. Krooninen unettomuus6. D-vitamiini: aurinko, kala, voi.
7. Toistuva stressi ja ylityö7. BCAA, tribulus (urheiluravinto)

* Testosteronin lisäämistä koskevan sarakkeen viidennessä kappaleessa on ilmoitettu fyysinen aktiivisuus. Tärkeää selvennystä tarvitaan tässä. Puhumme kolmesta erityisharjoituksesta:

  1. kyykky;
  2. Maastaveto;
  3. Penkkipunnerrus.

Kuinka ymmärtää, onko miehen testosteronitaso normaali?

On yksi upea kriteeri - tämä on aamulla erektio! Jos mies huomasi olevansa vähemmän onnellinen hänestä herääessään, tämä on selvä merkki siitä, että on aika muuttaa hänen elämäntapaansa! Jos tätä ei tehdä, tämä mies tuskin toteuttaa unelmiaan ja tekee naisesta ja lapsista onnelliseksi..

Jokaisen miehen tulee seurata testosteronitasoaan, jotta ei unohda mitä tarkoittaa olla mies! Elämätavoitteiden saavuttaminen, kyky saavuttaa naisia, tulojen lisääminen - kaikki tämä ei ole mahdollista kokonaan, jos testosteronitaso on alhainen! Jotta munat ovat vahvoja, niiden on toimittava, eikä vain hengailla!)))

Katsaus testosteronin vaikutuksista aggressioon

Hormonien suositussa mielessä testosteroni liittyy erottamattomasti aggressioon. Heille selitetään ero miesten ja naisten aggressiivisessa käyttäytymisessä, ”alfa” ja “omega” jne. Mutta liittyykö testosteroni todella aggressioon, mikä on tämän yhteyden kvantitatiivinen ilmaus ja mitä me edes tiedämme siitä? Kirjoitimme loistavan arvion, josta löydät vastauksia näihin ja moniin muihin kysymyksiin. Tämä on ainutlaatuinen teos ainakin venäjänkieliselle alueelle. Toivomme siitä hyötyä ja mielenkiintoista sinulle..

Huomaa: Kirjallisuudenhaussa keskityimme lähinnä arvosteluihin ja metaanalyyseihin. Siinä korostetaan myös tietoja, joita ei ole vielä pienennetty arvosteluihin. Tutkimusten laatua ei arvioitu systemaattisesti, mutta aina kun havaittiin ongelmia ja mahdollisia selityksiä ristiriitaisiin tuloksiin..

Sikiön testosteroni ja aggressio

Todisteet sikiön testosteronin vaikutuksista aggression tasoon saadaan testosteronitasojen korrelaatioista, mitattu käyttämällä useita epäsuoria ja useita suoria menetelmiä, ja aggressiosta. Epäsuoraan menetelmään sisältyy etusormen ja sormen sormen pituuksien suhteen mittaaminen (2D: 4D); tutkimus lapsista, joilla on sairauksia, jotka lisäävät sikiön testosteronia; dizygoottisten kaksosparien tutkimus (koska uskotaan, että eri sukupuoliparien tytöille kohdistuu korkeampi testosteronitaso). Suorat menetelmät - testosteronipitoisuuden mittaaminen amnionivedessä ja napanuoran veressä.

Indeksi- ja rengas sormien pituuksien suhde

Viime aikoina on julkaistu kaksi aihean metaanalyysiä. Vuoden 2016 ensimmäisessä analyysissä (Pratt ym. 2016) analysoitiin 47 teosta (osallistujia oli 14 244 henkilöä 20 maasta), joissa arvioitiin etusormen ja rengas sormen pituuden suhteen ja aggressiivisen käyttäytymisen välistä suhdetta. Huolimatta siitä, että analyysi tehtiin kriminologian puitteissa, se sisälsi paitsi tutkimuksia, joissa tutkittiin rikollista käyttäytymistä sellaisenaan, myös taipumusta riskialtiseen ja impulsiiviseen käyttäytymiseen sekä aggressiivisuutta. Meta-analyysi havaitsi heikon, mutta tilastollisesti merkitsevän suhteen sormien 2D: 4D-pituussuhteen ja kriminogeenisen käyttäytymisen välillä (r =.047). On myös huomattava, että noin kolmanneksessa katsaukseen sisältyneistä teoksista havaittiin joissain tapauksissa käänteinen suhde, ja 76% kaikista vaikutuksista oli tilastollisesti merkityksettömiä. 47 työn analyysi paljasti, että vahvin korrelaatio oli 2D: 4D: n ja rikollisen käyttäytymisen (r =.104), samoin kuin impulsiivisen / riskialtisen käyttäytymisen (r =.077, p = 0,01) välillä, kun taas itse aggressio ja sikiön testosteroni (ainakin sen epäsuora indikaattori) eivät olleet sukulaisia.

Seuraavana vuonna melkein sama ryhmä teki toisen metaanalyysin (Turanovic ym. 2017), analysoimalla 32 teosta, ja tuli samoihin johtopäätöksiin. Tutkimuksen kirjoittajat kehottavat olemaan luottamatta tähän mittaukseen aggressiivisen käyttäytymisen luotettavana ennustajana ja huomauttavat, että jopa havaitun korrelaation vaikutuksen koko on niin pieni (r = 0,036), ettei sitä voida verrata sellaisiin tekijöihin kuin perheolosuhteet, ympäristö, älykkyys ja jne. Voidaan jopa väittää, että tässä riippuvuus oli tilastollisessa virheessä.

Vuonna 2018 Lee Ellis ja Anthony Hoskin, evoluutio-neuro-androgeenisen teorian kannattajat (joiden mukaan lisääntyneet sikiön ja murrosiän jälkeisen testosteroniannokset lisäävät miesten aggressiivisuutta ja rikollista käyttäytymistä ja ovat vastuussa myös monenlaisista käytöksistä, jotka osoittavat sukupuolten välisiä eroja) kritisoivat näitä kaksi tutkimusta (Ellis ja Hoskin 2018), joissa todettiin, että meta-analyysit tehtiin kyseenalaisilla menetelmillä, ja kirjoittajat tulkitsivat tuloksia väärin, aliarvioiden vaikutusta. Esimerkiksi he huomauttivat, että koska 2D: 4D on epäsuora ja epätarkka sikiön testosteronin indikaattori, kaikissa sellaisissa tutkimuksissa tulisi odottaa vaatimattomia vaikutuksia. On myös huomattava, että hypoteesi vaikuttaa vain käyttäytymiseen, jossa on merkittäviä sukupuolieroja - esimerkiksi rikoskäyttäytyminen. Kriitikot vaativat, että on poissuljettava sellaiset käytökset, joissa sukupuolten välillä ei ole eroja. Esimerkiksi fyysinen aggressio on enemmän ominaista miehille, kun taas sanallista aggressiota käyttävät yhtäläisesti sekä naiset että miehet. Siten molempien tyyppien sisällyttäminen heikentää kokonaiskuvaa. Sama koskee impulsiivisuutta (ilmeisesti molemmille sukupuolille ominaista) ja riskialtista käyttäytymistä (miehet käyttäytyvät useammin tällä tavalla).

Kahden meta-katsauksen tekijät julkaisivat kuitenkin yksityiskohtaisen vastauksen kritiikkiin (Pratt ym. 2018), jossa he selittivät metodologisia päätöksiään. Ensinnäkin uskotaan, että sikiön testosteronin vaikutus on laajempi kuin Ellis ja hänen kollegansa totesivat. Oli muita tutkimuksia, joissa tutkittiin 2D: 4D: n korrelaatioita ”kriminogeeniseen” käyttäytymiseen (mukaan lukien riski ja impulsiivisuus, aggressio). Lisäksi on tehty tutkimuksia, jotka yhdistävät 2D: 4D: n uskoon yliluonnolliseen (Voracek, 2009), menestykset sumon painiissa (Tamiya, Lee, & Ohtake, 2012) jne. Toiseksi, kriminologit ja psykologit uskovat rikoksen liittyvän muunlaiseen käyttäytymiseen - esimerkiksi rikolliset yleensä juovat useammin, riideilevät ystävien kanssa, huonosti opiskellut koulussa jne. (Pratt, Barnes, Cullen ja Turanovic, 2016). Joten rikollisuus, aggressio, impulsiivisuus ja taipumus ottaa riskejä tulevat yhteen valjaaseen - ja tämä on tällä hetkellä hyvin yleinen näkökulma, joka perustuu 30 vuoden rikostutkintaan. Ja lopuksi, kriitikot itse, samanaikaisesti evoluution neuro-androgeenisen teorian kirjoittajat, kirjoittivat aiemmin, että sikiön testosteroni voi aiheuttaa ihmisen käyttäytymisen epäsosiaalisesti: olla nopeaa hillittyä, aggressiivista, impulsiivista jne. (Hoskin, Ellis, 2014). Mutta kuten kahden meta-analyysin tekijät havaitsivat, sikiön testosteroni ei vaikuta tähän käyttäytymiseen..

On olemassa useita uusia teoksia, joissa tutkittiin sormen suhteen ja aggression välistä suhdetta. Hoskin ja Meldrumb (2018) löysivät yhteyden joidenkin aggression ilmenemismuotojen, kuten taistelun tai omaisuuden tuhoamisen, välillä suhteessa 2D: 4D. Vaikutuksen koko on välillä r = 0,15 - r = 0,29. Myös yhteys löydettiin Butovskayan et al: n melko laajasta kulttuurienvälisestä tutkimuksesta. 2019 vaikutuksen koko r = 0,12 aggressiivisuudesta ja r = 0,15 vihaan. Molemmissa tutkimuksissa miehiä havaittiin, mutta naisilla sitä ei löytynyt. Lisäksi toisessa suhteellisen suuressa teoksessa Hilgard et ai. Vuoden 2019 yhteyttä ei löytynyt ollenkaan.

Usein tutkiakseen testosteronin vaikutusta eri näkökohtiin tutkijat kiinnittävät huomiota lapsiin, joilla on synnynnäinen lisämunuaisen liikakasvu. Tämän taudin yhteydessä hormonitasapaino on häiriintynyt jo alkion kehitysvaiheessa. Erityisesti alkio altistetaan lisääntyneelle altistumiselle androgeeneille. Sitä asti, että tytöt, joilla on tällainen sairaus, voivat syntyä sukupuolielinten avulla, jotka on kehitetty miestyypin mukaan.

Lisääntyneen sikiön testosteronin ja synnynnäisen lisämunuaisen hyperplasian ja aggression suhteen tutkimukset antavat erittäin ristiriitaisia ​​tuloksia. Eräässä tutkimuksessa löydettiin enemmän aggressiota tyttöillä, joilla on VGN, verrattuna terveisiin ikäisryhmiin, ja vähemmän pojilla, joilla on VGN (Mathews ym. 2009). On tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet tyttöjen suurempaa aggressiota VGN: n kanssa, mutta eroa ei ole poikien kanssa, joilla on VGN (Pasterski ym. 2007, Spencer ym. 2017). Samanaikaisesti voidaan löytää tutkimuksia, joissa ei löydy eroa HBV: tä sairastavien tyttöjen ja heidän terveiden ikätovereidensa välillä (Ehrhardt ja Baker 1974) (siteerattu toissijaisissa lähteissä, alkuperäistä ei ole saatavilla) tai joissa ei löydy eroa kaikissa ikäryhmissä olevien miesten välillä. ja naisten kohdalla heidän aggressiivisuutensa lisääntyvät nuoruudessa ja aikuisina, mutta eivät lapsuudessa (Berenbaum ym. 1997). Lopuksi tämä pitkä luettelo täydentää tutkimusta, joka löysi suurta aggressiota sekä HBV: stä kärsivissä pojissa että tytöissä (Idris ym. 2014).

Lisämunuaisten hyperplasiaa sairastavien tyttöjen tutkimuksissa on merkittävä metodologinen virhe. Agression tasoa verrataan terveeseen väestöön, vaikkakin on perusteltua syytä uskoa, että ainakin osa vaikutuksesta johtuu sosiaalistumisesta vaikeassa sairaudessa (katso Slijper, FME (1984)), ja tutkimus vaatii kontrolliryhmän lapsia, jotka kärsivät vakavasta sairaudesta lapsuudesta lähtien, esimerkiksi diabetes.

Opiskelee parikokoisia kaksosia

Aiheesta näyttää olevan vain yksi tutkimus (Cohen-Bendahan ym. 2005). Siinä kirjoittajat päättelevät, että homoseksuaalien kaksosetytyt saavat enemmän pisteitä verbaalin aggression testissä kuin homoparien tytöt. Samalla niiden välillä ei ole eroa fyysisen aggression kohdissa.

Kuten edellisessä kappaleessa, sikäli kuin tiedämme, on vain yksi tutkimus testosteronin suhteesta napanuoran veressä (TPK) ja aggressioon (Robinson ym. 2013). Tämän tutkimuksen etuina ovat kohortin koko (yli 800 ihmistä) ja käyttäytymisen kehityksen kymmenen vuoden pituussuuntainen tarkkailu sekä korkea tutkimushenkilöiden pidättämisprosentti - 70% alkuperäisestä syntymästä tutkitusta kohortista jatkoi osallistumista tutkimukseen seuraavan kymmenen vuoden ajan. Ainoa haittapuoli on, että mittaus viittaa raskauden myöhään jaksoon eikä se välttämättä heijasta pitoisuutta sikiön aikaisemmassa vaiheessa. Tutkijat tutkivat erityyppisiä käytöksiä lapsilla (eristäytyminen, suhteet muihin, aggressio jne.) Eivätkä löytäneet yhteyttä aggression ja testosteronin pitoisuuden välillä napanuoran veressä.

Amnioottinen neste - tai amnioottinen neste - sisältää myös testosteronia ja muita aineita, jotka vaikuttavat sikiöön..
Jälleen oli vain yksi tutkimus testosteronin suhteesta amnioottiseen nesteeseen ja aggressioon (Spencer ym. 2017), eikä se myöskään vahvistanut aggression yhteyttä testosteronipitoisuuteen..

Päätelmä sikiön testosteronista ja aggressiivisuudesta

Sikiön testosteronin ja aggressiivisuuden välisestä yhteydestä ei ole vankkaa näyttöä. Olemassa olevat tutkimukset, joissa käytetään sikiön testosteronin suoria mittauksia, eivät osoita yhteyttä aggressioon. Ja tutkimukset, joissa epäsuorat indikaattorit arvioivat sikiön testosteronia, tarjoavat erittäin ristiriitaisia ​​tuloksia ja viittaavat vähintään siihen, että vaikutus on hyvin pieni.
Tarvitaan lisätutkimuksia.

Postnataalinen testosteroni ja aggressio

Todisteet synnytyksen jälkeisen testosteronin ja aggression yhteydestä ovat peräisin monista tieteellisistä tiedoista, ja yritimme valaista suurimman osan niistä.

Terveen väestön korrelaatiotutkimukset

Buckin ja hänen kollegoidensa vuonna 2001 suorittamassa meta-analyysissä (Book ym. 2001) analysoitiin postnataalisen testosteronin ja aggression välisen suhteen vahvuus 45 tutkimuksessa (kokonaisnäyte: 9 760 ihmistä, painotettu keskimääräinen korrelaatio r = 0,14). Archer ja kollegat kritisoivat tätä meta-analyysiä vuoden 2005 uudelleenanalyysissä (Archer ym. 2005). Siinä he väittävät, että Angela Buk ja hänen kollegansa esittelivät joitain toissijaisia ​​lähteitä empiirisinä tutkimuksina ja tekivät useita virheitä kuvaamalla aikaisemmissa teoksissa saatuja tietoja. Analyysi sisälsi myös tutkimuksia, jotka olisi suljettava pois: esimerkiksi teokset, jotka toistavat toisiaan, sekä tutkimukset testosteronin vaikutuksesta kilpailuun ja mittausten avulla, jotka eivät liity suoraan aggressioon. Lisäksi Buk ja hänen kollegansa eivät käyttäneet selkeitä sääntöjä vaikutuksen koon laskemiseksi, mikä johti sekaannukseen: Esimerkiksi, koska tutkimuksessa on useita testosteronimittauksia syljen ja plasmanäytteissä sekä useita aggression mittauksia, ei ole selvää, mitä indikaattoria verrattiin mihin.

Virheiden korjaamisen jälkeen tutkijat saivat tuloksen r = 0,08, ja poikkipisteiden poistamisen jälkeen (tutkimukset, joissa vaikutuskoko on voimakkaasti purettu kokonaisdispersiosta) r = 0,03. Pian Angela Buck ja hänen kollegansa vastasivat Archerin kritiikkiin analysoimalla heidän tietonsa vielä kerran (Book ym. 2005). He myönsivät joitain virheistään, esimerkiksi väärän lainauksen ja päällekkäisten tutkimusten sisällyttämisen. Mutta he kritisoivat myös Archerin tarkistettua analyysiä epäjohdonmukaisuudesta käyttää omia sääntöjään vaikutuksen laskemiseen, ja he eivät hyväksyneet heidän mielestään Archerin liian kapeaa aggression määritelmää. Laskenut vaikutuksen uudelleen, he saivat painotetun keskiarvon r = 0,13.

Äskettäisessä meta-analyysissä julkaisusta Geniole et ai. Vuoden 2019 testosteronitasot liittyivät myös löysästi aggressioon r = 0,071. Viestintä oli tilastollisesti merkitsevää vain miehille.

Testosteronitasojen vertailu erittäin aggressiivisten ja vähän aggressiivisten ihmisnäytteiden välillä

Albertin ja hänen kollegoidensa (Albert et al. 1993) tekemän selvityksen mukaan tutkimukset, joissa verrataan korkean ja matalan aggression väestöä, ovat kiistanalaisia, eivätkä ne tarjoa vakuuttavaa näyttöä aggression ja postnataalisen testosteronin välisestä yhteydestä..
Uudemmat vertailut kuvaavat yleensä korkeampia testosteronitasoja aggressiivisemmissa populaatioissa (Dabbs ym. 1995, Dabbs ja Hargrove 1997, Banks and Dabbs 1996,3.0.CO; 2-4 "target = _blank> Aromäki-Stratos et ai.). 1999, Chichinadze ym. 2010).

Suhteellisen uusi meta-analyysi tutkimuksista, joissa tutkitaan seksuaalisen aggression ja testosteronin välistä suhdetta (Wong ja Sora 2016). Kontrolliryhmällä rikollisia, jotka tekivät muun tyyppisiä rikoksia, tai henkilöitä, jotka eivät tehneet rikoksia, verrattiin henkilöitä, jotka tekivät rikoksia seksuaalisesti. Tutkijat eivät löytäneet merkittäviä vaikutuksia satunnaisvaikutusmallia käyttävien lasten moolittajien tapauksessa ja kirjasivat negatiivisen suhteen kiinteitä efektejä käytettäessä. Tavallisten raiskaajien tapauksessa havaitsimme kiinteiden vaikutusten mallin avulla positiivisen suhteen erittäin pienen merkitsevän vaikutuksen r = 0,13. Kuitenkin, jos otamme huomioon tutkimusten heterogeenisyyden, olisi parempi käyttää mallia satunnaisvaikutuksista, jotka puolestaan ​​eivät paljastaneet merkittäviä vaikutuksia.

Tutkii murrosikäisiä nuoria

Vuonna 2014 julkaistiin katsaus testosteronin ja aggression suhteesta miesten murrosikäisillä (Duke ym. 2014). Siinä todetaan, että kirjoittamishetkellä oli vain yksi pitkäaikainen kelpoisuuskelpoisuuskoe testosteronin ja aggression suhteen murrosikäisillä, jotka täyttivät osallistamiskriteerit (Halpern ym. 1993). Se löysi positiivisen suhteen testosteronin ja aggression välillä, mutta vain yhdellä kuudesta aggression indikaattorista ja tämän yhteyden suunnan muuttuessa ajan myötä. 18: n tulokset, jotka sisälsivät poikkileikkaustutkimukset testosteronin ja aggression välisestä suhteesta, olivat melko kiistanalaisia. Yhteenvetona Duke ja kollegat huomauttavat, että tällä hetkellä ei ole tarpeeksi vakuuttavia todisteita testosteronin ja aggression yhteydestä.

Terveelliset lumelääkekontrolloidut tutkimukset

Seuraavien tutkimusten tulokset ovat erittäin epäjohdonmukaisia ​​ja ristiriitaisia. Esimerkiksi osa tutkimuksista löysi edelleen positiivisen suhteen testosteronin saannin ja joidenkin aggressioon liittyvien indikaattorien välillä (Su ym. 1993, Kouri ym. 1995, Pope ym. 2000, Dabbs ym. 2002) ja eräät tutkimukset. osoitti yhteyden olemassaolon tietyssä alaryhmässä - ihmisissä, joilla on heikko itsehallinta ja korkea hallitsevuus (Carré ym. 2017). Useimmissa tutkimuksissa ei kuitenkaan havaittu minkäänlaista yhteyttä (Anderson ym. 1992, Bagatell ym. 1994, Tricker al. 1996, Yates ym. 1999, O'Connor ym. 2002, O'Connor ym. 2004, Cueva et al. al. 2017, Panagiotidis ym. 2017) ja joissain täysin löydetyissä palautteissa (Bjorkqvist ym. 1994, Kopsida ym. 2016).

Geniolen et ai. 2019 ei paljastanut eroa testosteronin ja lumelääkkeen välillä vaikutuksessa aggressioon. Mikä on yhdenmukainen useimpien aiheesta saatavilla olevan kirjallisuuden kanssa.

Plasebokontrolloidut tutkimukset epäterveellisestä väestöstä

Ja tässä tuloksia ei tuskin voida kutsua yksiselitteisiksi. Esimerkiksi, vaikka tutkimuksessa hypogonadismia sairastavista murrosikäisistä (Finkelstein ym. 1997) löydettiin yhteys testosteronin ottamisen ja joidenkin aggression indikaattoreiden välillä, samasta taudista kärsivien miesten tutkimuksessa (O'Carroll ym. 1985) ei löytynyt tällaista yhteyttä. Vanhemmilla miehillä, joilla oli vähäinen kognitiivinen vajaatoiminta, ei myöskään löydetty tällaista suhdetta (Kenny ym. 2004).

Tässä on tehtävä huomautus: tutkijat selittävät tällaiset ristiriitaiset tulokset eri tavoin. Ensimmäinen selitys liittyy tutkimusten annosten suuruuteen: Oletetaan, että kliinisiin tarkoituksiin tarvittaviin suhteellisen vaatimattomiin testosteroniannoksiin ei liity aggressiivisen käyttäytymisen suunnan muutoksia, mutta ne ovat erittäin suuret (Neave ja O’Connor 2009). Muut tutkijat huomauttavat, että tutkimuksissa, joissa annetaan suuria testosteroniannoksia, ei usein ilmoiteta annoksesta riippuvaa vaikutusta testosteronin ja aggression välillä, ja suurten testosteroniannosten vaikutus näyttää olevan seurausta ns. Aktiivisesta lumelääkkeestä (Darkes 2000)..

Anabolisia steroideja käyttävien ihmisten tutkimukset

Useat testosteronin ja aggression suhteen katsaukset osoittavat, että näytöt anabolisten steroidien käytöstä ja aggressiosta ovat jonkin verran ristiriitaisia, mutta tukevat yleensä tätä suhdetta (Bu¨ttner ja Thieme 2010, Piacentino ym. 2015) (mutta älä unohda mahdollisuutta tämä osa heidän vaikutteistaan ​​voi johtua aktiivisesta lumelääkkeestä). Kun otetaan huomioon tosiasia, että he käyttävät usein annoksia, jotka ylittävät suositellut annokset 10–1000 kertaa, ja muiden sivuvaikutusten ilmenemismuotoja: hallusinaatiot, vainoharhainen ajattelu ja maaniset oireet (Albert et al. 1993), voimme vakuuttaa tiukasti Ainoastaan ​​se, että ilmeisesti erittäin korkea eksogeenisen testosteronin taso voi johtaa raivon puhkeamisiin, samoin kuin hallusinaatioihin, vainoharhaisiin ajatuksiin ja maanisiin oireisiin (yllä olevat lumelääkekontrolloitujen tutkimusten tulokset vahvistavat tämän jossain määrin). Kysyttäessä, ovatko testosteronin fysiologisesti normaalit vaihtelut näissä olosuhteissa merkitystä, sellaiset havainnot eivät vastaa.

Alentunut testosteroni antiandrogeenilääkkeillä

Aiheesta löytyi vain kaksi tutkimusta. Ensimmäisessä tutkimuksessa (Bradford ym. 1993) ei paljastunut antiandrogeenisen lääkkeen “syproteroni” merkittävää vaikutusta tuomittujen pedofiilien aggression ilmenemisiin lumelääkkeeseen verrattuna. Toisessa tutkimuksessa (Huertas ym. 2007) havaittiin kuitenkin, että “syproteroni” oli tehokas hoidettaessa aggressiota Alzheimerin tautia sairastavilla ihmisillä: vertaamalla haloperidolia käyttävää ryhmää ryhmään, joka käytti “syproteronia”, tutkijat päättelivät, että jälkimmäinen oli kaikki - tehokkaampi.

Hirsutismi ja muut tilat, jotka liittyvät lisääntyneeseen testosteroniin

Pystyimme löytämään vain yhden tutkimuksen hirsutismin ja aggression suhteesta (Hajheydari ym. 2007). He eivät löytäneet mitään yhteyttä aggression ja hirsutismin välillä. Mutta tutkimukset, jotka testaavat polysystisen munasarjasyndrooman ja aggression tason välistä yhteyttä, osoittavat yleensä merkittävän positiivisen assosiaation (Hahn ym. 2005, Elsenbruch ym. 2003). On kuitenkin syytä huomata, että jakamalla alaryhmä taudin vakavuudella, aggression tason muutokset näkyvät vain ryhmässä, jolla on korkea vakavuusindeksi (Elsenbruch ym. 2006). Lisäksi on tutkimuksia, joissa ei ole löydetty tällaista yhteyttä (Barry ym. 2011).

Alustava päätelmä

Yhteenvetona kaikesta yllä olevasta kirjallisuudesta synnytyksen jälkeisen testosteronitason ja aggression suhteesta on syytä huomata tietojen epätarkkuus ja vahva epäjohdonmukaisuus: vaikutus ei joko ole periaatteessa tai se on vähäinen. Alla oleville ristiriitaisuuksille on olemassa useita selityksiä..

Tietojen epäjohdonmukaisuuden teoriat

1) Havaittu vaikutus on vain mittauksen esine ja seuraus julkaisun puolueellisuudesta (vain positiiviset tiedot julkaistaan ​​tai liioitellaan).

Tämä oletus ei todennäköisesti löydä paljon tukea asiaan osallistuvien tutkijoiden keskuudessa. Mutta ottaen huomioon metaanalyysien (Book ym. 2001) ja niiden uudelleenanalyysien puutteet (Archer ym. 2005, Book ym. 2005), joiden vuoksi nämä tutkimukset eivät periaatteessa täytä nykyaikaisia ​​laatukriteerejä (ei lueteltu bibliografisista tietokannoista tietojen etsimiseen käytettyjä avainsanoja, tutkimusten valinnassa ei pyritty vähentämään mahdollisia puolueellisuuksia, ja mikä kriittisempi, mukana olevan kirjallisuuden laatua ei arvioitu, eikä julkaisun mahdollisia puolueita yritetty arvioida ja ylittää).

Alkuperäisessä metaanalyysissä (Book ym. 2001) suurin osa negatiivisista tuloksista jätettiin yleensä ulkopuolelle, koska ne eivät toimittaneet tarvittavia tietoja vaikutuksen koon laskemiseksi, mikä melkein varmasti paisutti sen. Koska se on jo pieni koko, tämä on erittäin vakava ongelma. Uudelleenanalyyseissä näitä puutteita ei yritetty korjata tai keskustella kriittisesti. Kun otetaan huomioon korkealaatuisten metaanalyysien (Wong ja Sora 2016) ja Duken ja kollegoiden katsauksen (Duke ym. 2014) kielteiset havainnot sekä suurten ennakkorekisteröityjen tutkimusten puuttuminen, päivitetty ja ottaen myös huomioon, että uudessa metaanalyysissä Geniole et al. Vuoden 2019 julkaisemattomia tutkimuksia ei sisällytetty tutkimukseen, mikä saattaa johtaa liioitteluun jo jo pienessä vaikutuksessa. Tämä oletus voi olla olemassa..

2) David Albertin hypoteesi (Albert ym. 1993).

Henkilön aggressio on enemmän kuin puolustava aggressio eläimissä, ja vastaavasti eläinten puolustavaan aggressioon, ihmisissä aggressio on seurausta hermostollisesta mekanismista eikä hormoneista. Vaikka hypoteesista ei ole löytynyt paljon tukea, ei ole silti täysin mahdollista, että joissakin tapauksissa ihmisen aggressio voi olla enemmän kuin puolustava eläimen aggressio eikä riippuu testosteronista..

3) Testosteroni voi parantaa omaa vaikutustaan ​​myöhemmässä iässä, herkistäen aivojen tietyt hermosketjut prenataalisen kehitysvaiheen aikana. Toisin sanoen, jos prenataalisen testosteronin taso oli alhainen, synnytyksen jälkeisenä aikana testosteroni edistää aggressiota vähäisemmässä määrin, ja jos se oli korkea, niin suuressa määrin (Simpson 2001). Mutta kun otetaan huomioon ristiriitaiset tulokset sikiön testosteronin ja aggression välisestä suhteesta, tämä teoria on suuri kysymys.

4) Testosteronin tuotannossa esiintyvien yksilöllisten erojen käyttäytymisen merkitys kasvaa tai tulee huomattavaksi vain kofaktorien kanssa. Nämä kofaktorit sisältävät esimerkiksi MAOA-aktiivisuuden, kuten tässä (Wagels et al. 2019) osoittavat, tai kortisolin, serotoniinin, dopamiinin, norepinefriinin tai erikseen tai yhdistelmänä (Haller, J. (2014) sivut). 47-53). Tai ehkä, että tietyt luonteenpiirteet, kuten hallitsevuus ja impulsiivisuus, olisi otettava huomioon (Carré ym. 2017).

On syytä ymmärtää, että jos testosteroni lisää myös vaikutustaan, kun muut tekijät otetaan huomioon, yksinkertaiset kaksifaktoriset mallit ovat tässä tapauksessa käytännössä turhia. Hyvä esimerkki on testosteroni-kortisoli-yhdistelmää ja sen vaikutusta tiettyihin aggressioon ja dominointiin liittyviin käyttäytymisiin liittyviä tutkimuksia, jotka eivät osoita vahvaa näyttöä (Dekkers et al. 2019, Grebe ym. 2019). Tai testosteronin ja serotoniinin yhdistelmä, joka ei myöskään ole kovin hyödyllinen, jos otamme huomioon sekoitetut todisteet serotoniinin vaikutuksesta aggressioon ja sen arvioidun erittäin pienen vaikutuksen koon (Duke ym. 2013, Runions ym. 2018). Jos tarkastelemme näitä kofaktoreita, niin kompleksissa, ja itse testosteronia - yhtenä mosaiikin osista, ei sen perustana.

5) "Soita" -hypoteesi.

Tämän hypoteesin mukaan testosteroni vapautuu vastauksena sosiaalisiin ärsykkeisiin, mikä varmistaa sopeutumisen nykyisiin (tai tuleviin) sosiaalisiin olosuhteisiin. Erityisesti tehtiin tutkimus, jossa kaksi miesryhmää oli vuorovaikutuksessa joko aseen tai lasten lelun kanssa. Ennen vuorovaikutusta yhden kohteen kanssa ja sen jälkeen syljen testosteronitaso mitattiin, vuorovaikutuksen jälkeen suoritettiin aggressiivisuustesti. Aseiden kanssa vuorovaikutuksessa olleilla miehillä oli korkeampi testosteronitaso ja korkeampi aggressio (Klinesmith ym. 2006). Siksi tutkijat päättelivät, että ei pitäisi puhua niinkään testosteronin ratkaisevasta merkityksestä reaktioissa erilaisille ärsykkeille, mukaan lukien sosiaaliset, mutta myös testosteronitason ja hermoston monimutkaisten reaktioiden vaikutuksista, joiden vuorovaikutus varmistaa sopeutumisen sosiaalisiin olosuhteisiin, joissa henkilö (Carré ym. 2017).

upd Koska kontekstiherkät testosteronimuutokset liittyvät heikosti aggressioon r = 0,16 (miehet, vaikutus ei ole merkittävä naisilla) Geniole et al. 2019, hypoteeseilla, jotka osoittavat, että muutoksen konteksti ja laajuus ovat tärkeitä, eikä testosteronin perustasoon, on myös vähän selittävää voimaa..

johtopäätös

Tällä hetkellä ei ole tieteellistä yksimielisyyttä testosteronin vaikutuksista aggressioon sekä synnytyksen aikana että synnytyksen aikana..
Yhteenvetona kaikkiin tähän arvosteluun sisältyviin kirjallisuuksiin meillä on heikkoja ja epäjohdonmukaisia ​​todisteita testosteronin ja aggression yhteydestä: yhteyden koon arvioidaan olevan välillä r = 0,03 (mikä kertoo meille, että testosteroni vastaa vain 0,09%: n ominaisuuden varianssista, ja todennäköisyys) että henkilö, jolla on korkeampi testosteronitaso, on aggressiivisempi kuin henkilö, jolla on alhaisempi taso, on 51,5% *)

jopa r = 0,14 (mikä kertoo meille, että testosteroni vastaa vain 1,9%: n ominaisuuden varianssista, ja todennäköisyys, että henkilö, jolla on korkeampi testosteronitaso, on aggressiivisempi kuin henkilö, jolla on alhaisempi taso, on 57% *).